109年9月臺中市大里區樂齡學習中心課程活動表

 

109年9九月臺中市大里區樂齡學習中心課程活動表

活動查詢電話📱:04-2482-3208、0933-523288江小姐、0919-026715蔣先生

 

活動名稱	任課老師	講師經歷	地點	課程內容介紹	場次	時數	人數	備註
志工例會	蔣祖棋 江佩蓁 吳秀美	-	樂齡本部	第九次志工會議暨WIKI終身學習工作坊-關鍵議題：社會企業	1	1	10	第一週 週二上午 8-9
經濟安全	鄭堯任教授	朝陽科大銀管系教授	樂齡本部	經濟安全、福利津貼要知曉，老年生活沒煩惱、國民年金、勞保年金、農保……	1	2	20	課程時間：第一週二上午10點到12點
預防詐騙	許秀專老師	警察警務人員	樂齡本部	認識詐騙的手法、新詐騙手法之訊息及如何面對處理及保護自己不受詐騙。	1	2	20	課程時間：第四週二上午10點到12點
銀髮太極肌耐力養生運動	陳建安老師	中心養生講師	樂齡本部	從基礎有氧訓練下盤肌肉、預防跌倒，再進階有氧	1	2	20	課程時間：第一週三上午10點到12點
地中海飲食常識	潘引玉老師	健康促進樂齡協助員	樂齡本部	地中海式飲食之認識、運用與健康之關係	1	1	20	課程時間：第二週二上午10點到11點
認識老年症候群	蔡明忠醫師	豐安診所院長	樂齡本部	失智症、認識口腔機能退化、尿失禁、閉門不出、憂鬱症、營養不良、下肢障礙退化	1	2	20	課程時間：第三週二上午10點到12點
如何活化記憶力	鄭釗仁教授	修平科大教授暨樂憶規劃師	樂齡本部	記憶力介紹、記憶差不等於失智、配合活化記憶力之腦力開發課程、如何強化記憶力	1	2	20	課程時間：第二週三上午10點到12點
如何學習增進正向思考能力	陳亭云老師	佛光山大里第二分會會長	樂齡本部	如我你想要世界變成更好的地方，你要先讓自己變得更好……	1	2	20	課程時間：第三週三上午10點到12點
透過看歷史劇來寫意人生	鄭元方老師	台大歷史系汗青智庫創辦人	樂齡本部	運用歷史傳記影片及分享探討生命意義、建立正確人生觀如何免對老化並且預防失智	1	2	20	課程時間：第四週三上午10點到12點
科技運用於社群	蔣祖棋主任	樂齡講師	樂齡本部	如何使用臉書、LINE、如何上傳資料分享。	4	1	80	課程時間：每逢週一上午10點到11點
主題旅遊學習活動	江佩蓁老師	樂齡講師	樂齡本部，金城里社區	全國家公園之介紹與如何規畫參觀	2	2	80	課程時間：第四週三上午10點到12點
老後的修養技巧--家人相處	洪華長老師	社教館長退休暨樂齡講師	樂齡本部	人際關係常常是遠交近攻，老了要改變啦！請來學	2	1	40	課程時間：第一週二上午09點到10點
消費者保護	林迺昂老師	樂齡老師	樂齡本部	如何保障消費者自己的權益，買東西時應注意什麼？	1	1	20	課程時間：第三週二上午10點到11點
預防失智	蔣祖棋主任	樂齡講師	樂齡本部	預防失智宣導暨AD-8檢測實施	1	1	20	課程時間：第三週二上午10點到11點
土風舞一甲子-1	江佩蓁老師	樂齡講師	樂齡本部	台灣之舞--原住民舞蹈：會走路就會跳舞，以歌為主，五到伴隨非常生活化的舞動身體易熱健身	2	2	80	課程時間：第一週五週六上午08點到10點
土風舞一甲子-2	鄭宗和老師	創作老師	樂齡本部	體驗世界各國近代土風舞：屬於慢跑有氧運動，隨著世界各地風情音樂擺動身體達到身動的效果	2	2	80	課程時間：第二週五週六上午08點到10點
土風舞一甲子-3	梁慧芳老師	比賽裁判	樂齡本部	世界各國傳統民俗舞蹈：以具有緩慢伸展肌力的活動方式來舞蹈並將各地傳統民俗風來伸展	2	2	80	課程時間：第三週五週六上午08點到10點
土風舞一甲子-4	柯寶玉老師	社區老師	樂齡本部	世界各國現代社交舞蹈：屬於雙人舞蹈，能與他人互動的方式來學習與體驗，打破彼此隔閡	2	2	80	課程時間：第四週五週六上午08點到10點
好健腦活動-1	何宜香老師團	邀聘業內專家	樂齡本部	大里樂齡瘋桌遊社：傳統麻將、撲克牌、四色牌、新的易經撲克牌等等所展開的益智遊戲課程	2	2	80	課程時間：第一週五週六上午10點到12點
好健腦活動-2	江佩蓁老師團	樂齡講師	樂齡本部	大里樂齡學習舞蹈團：除了身體舞動，還要音樂欣賞、節拍配合、感情展現等，最重要還能與大家互動……	2	2	80	課程時間：第二週五週六上午10點到12點
好健腦活動-3	洪華長老師	樂齡講師	樂齡本部	大里樂齡聽書會是以朗讀文字來訓練專注力，活化大腦前額葉，提升決策與記憶能力並加以進行討論的課程	2	2	40	課程時間：第三週五週六上午10點到12點
好健腦活動-4	黃俊銘老師團	醫學博士	樂齡本部	大里樂齡3動健腦社：腦動+身動+互動，針對上述三種活動的創意組合與實際執行	1	2	40	課程時間：第四週五週六上午10點到12點
在地旅遊台中學	蔣祖棋老師	交通部觀光局核定導遊人員職業證	樂齡本部	百年大里國小、七將軍廟	1	4	20	課程時間：第一週四上午08點到12點
社群多傳媒編寫技巧	陳世旺老師	網路社區報記者	樂齡本部	1. 認識多元媒體：1.報紙雜誌2.廣播電視3.傳真機4.網際網路5.宣傳車6.廣告7.線上遊戲8.書籍9.電影10.音樂專輯11.部落格12.海報13.手機14.電動玩具都是嗎？	1	2	20	課程時間：第二週四上午09點到11點
動腦寫計畫	陳昭蓉老師	前立人中學英文講師	樂齡本部	語言雙聲道:體驗說多種語言或學習新語言，可以達到聯想、記憶、背誦等大腦功能，達到斷練腦力的效果。	1	3	30	課程時間：第三週四上午09點到12點
大里樂齡舞蹈團春秋巡演祭	江佩蓁老師	樂齡講師	崇光國小	運用樂齡中心組成樂齡阿嬤舞蹈團體，進入社區協助於節慶假日時段，增加世代間的互動機會。	2	2.5	100	課程時間：第二四週三下午2點到4點30分
大里樂齡瘋桌遊社	蔣祖棋老師	樂齡講師	樂齡本部	桌遊	1	2	20	課程時間：每一週三下午2點到4點
大里樂齡聽書會	洪華長老師	樂齡講師	樂齡本部	聽書會每月前三週一聽說來讀書	3	1	60	課程時間：每月前三週一上午11點到12點
大里樂齡舞蹈團	江佩蓁老師	樂齡講師	樂齡本部	舞蹈團每月前三週三加強練習	3	1	60	課程時間：每月前三週三下午06點到07點
大里樂齡3動健腦會	蔣祖棋老師	樂齡講師	樂齡本部	健腦會每月前三週五加強練習	3	2	120	課程時間：每月前三週五下午02點到04點